Dosis de nicotina en su e-líquido.

La nicotina de tu e-líquido se expresa en mg por mililitro y es decisiva para ayudarte a dejar de fumar.

Cuando decidimos utilizar el Vape (vapot o vaporette), muchas veces nos sorprende la cantidad de nicotina necesaria para nuestro consumo personal.

Para dejar de fumar con éxito, a menudo es necesario un alto nivel de nicotina al principio para tener el mismo efecto que los cigarrillos. Desafortunadamente, a menudo nos enfrentamos al problema del "golpe" (el efecto de ardor en la garganta) que se siente más intensamente en el vaporizador.

Afortunadamente, desde hace varios años existe una nicotina con un PH más bajo llamada “Nicotine Salt” que permite una mayor dosificación sin los inconvenientes del Hit (más suave en la garganta).

Para ayudarlo a encontrar la dosis correcta, a continuación encontrará una tabla que tiene en cuenta su consumo diario de cigarrillos, así como el tipo de dispositivo que utiliza.

De hecho, los dispositivos de tiro indirecto (MTL) usan menos energía para vaporizar y son muy económicos en e-líquido. También permiten una dosis más alta de nicotina porque se inhala menos vapor a la vez.

Los dispositivos de tiro directo (DL) que a menudo se comparan con la shisha producen más vapor al aumentar la potencia y, por lo tanto, la cantidad de vapor creado. Este tipo de dispositivo requiere una menor dosis de nicotina para que se conserven el placer y los aromas.

Dispositivo MTL (de 10 a 25 watts de potencia con resistencia de 0.8 a 1.6 ohm)

Número de cigarrillos por día	Mg/ml de nicotina purificada	sal de nicotina mg/ml
Entre 5 y 10	9 12mg	9 a 12 mg
Entre 10 y 20	12 a 16 mg	12 a 16 mg
Entre 20 y 30	20 mg	20 mg
Entre 30 y 40	20 mg	20 mg
Mayores 40	Consulte a un especialista para una dosis más alta y seguimiento.

Dispositivo DL (de 30 a 80 watts de potencia con resistencia de 0.6 a 0.15 ohm)

Número de cigarrillos por día	Mg/ml de nicotina purificada	sal de nicotina mg/ml
Entre 5 y 10	3mg	No conviene.
Entre 10 y 20	3-6 mg	No conviene.
Entre 20 y 30	6 a 9 mg	No conviene.
Entre 30 y 40	9-12 mg	No conviene.
Mayores 40	Consulte a un especialista para una dosis más alta y seguimiento.

Las dosis superiores a 20 mg por mililitro son posibles, pero no se recomiendan sin el seguimiento de un especialista o una tienda de vapeo que pueda indicarle qué hacer.

Las primeras semanas son cruciales para dejar de fumar con éxito. Si no te sientes preparado o tienes alguna duda, no dudes en llamarnos para que podamos ayudarte a tomar la decisión correcta.

Pequeños consejos para evitar fumar durante la abstinencia

los primeros 3 días son cruciales. estarás tentado a brindar por ti mismo. para evitarlo evita el alcohol y no olvides hidratarte (el vaporizador deshidrata más que el cigarrillo).

Cafe mañanero

con el final de las comidas es el momento más delicado. de hecho, te acabas de levantar y hace varias horas que no fumas. te falta!

Para evitar esta trampa, bebe un vaso de agua o un jugo de frutas al levantarte (para hidratarte) y luego toma tranquilamente una docena de barras en tu vaporizador.

una vez hecho, toma tu café tranquilamente con tu vape. El primer cigarrillo de la mañana así evitado le permitirá empezar el día con serenidad.